Cómo mejorar la postura si pasás 8 horas sentado en la oficina

Ciencia

Ver todas →

La epidemióloga que dejó el sedentarismo en la mira

I-Min Lee creció rodeada de trabajadores manuales y hoy es una de las mayores expertas mundiales en cómo la in...

28 jul., 00:55 hs · 4 min

Síndrome de Tourette: qué es, por qué aparece y cómo se maneja hoy

El síndrome de Tourette es un trastorno neurológico que causa tics motores y vocales. Conocé qué dice la evide...

27 jul., 00:50 hs · 4 min

Inmunoterapia: cómo el sistema inmune se convierte en aliado contra el cáncer

La inmunoterapia representa uno de los avances más prometedores en oncología. Te contamos de forma clara qué e...

26 jul., 00:45 hs · 3 min

El regulador estadístico del Reino Unido advierte al NHS por sus afirmaciones sobre la plataforma de datos

La Oficina de Regulación Estadística (OSR) cuestionó el uso de datos por parte de NHS England para promocionar...

25 jul., 00:40 hs · 3 min

Los beneficios a largo plazo de bajar la presión arterial y otras novedades en salud

Un nuevo estudio refuerza los efectos duraderos de controlar la hipertensión y se compara una polypill con el...

24 jul., 00:35 hs · 3 min

PMOS cuadruplica el riesgo de enfermedad cardíaca en mujeres, según estudio

Un estudio de más de 413.000 pacientes en EE.UU. reveló que las mujeres con síndrome metabólico ovárico polien...

23 jul., 00:30 hs · 3 min

Nutrición

Ver todas →

Cómo leer el etiquetado frontal de alimentos y no caer en trampas comunes

El etiquetado frontal de advertencia ayuda a identificar azúcares, sodio y grasas saturadas de un vistazo. Apr...

30 jul., 23:50 hs · 5 min

Colesterol alto: las nuevas guías que cambian cómo lo medimos y qué hacemos

Un estudio reciente revela que 1 de cada 3 estadounidenses sin antecedentes cardíacos tiene LDL elevado según...

22 jul., 00:25 hs · 3 min

Retatrutide: ¿un hombre murió por el inyectable no aprobado para bajar de peso?

Un caso reportado al sistema Yellow Card del Reino Unido generó titulares alarmantes. Analizamos qué dice real...

9 jul., 23:25 hs · 4 min

Bienestar

Ver todas →

Cómo mejorar la postura si pasás 8 horas sentado en la oficina

Pequeños ajustes en tu escritorio, hábitos simples y ejercicios que podés hacer sin salir de casa para cuidar...

2 ago., 07:55 hs · 4 min

La mejor medicina gratis: qué le hace una dosis diaria de naturaleza al cuerpo

Un guía de terapia forestal explica los beneficios respaldados por evidencia de pasar tiempo en entornos natur...

29 jul., 01:00 hs · 3 min

Cómo proteger tu salud mental en la rutina diaria sin grandes cambios

Pequeñas acciones basadas en evidencia que podés incorporar a tu día a día para fortalecer el bienestar emocio...

26 jul., 07:40 hs · 3 min

Por qué caminar 30 minutos al día cambia tu salud más de lo que imaginás

Más allá de quemar calorías, caminar diariamente impacta el cerebro, el sistema inmune y la longevidad según e...

16 jul., 23:20 hs · 5 min

Fútbol vs. alcohol: ¿por qué las reglas son distintas en Inglaterra?

Un comentario de Andy Burnham sobre las diferencias en el consumo de alcohol entre partidos de fútbol y rugby...

15 jul., 23:55 hs · 4 min

Fitness

Ver todas →

Cómo empezar a moverte si nunca hiciste ejercicio: guía real para principiantes

Olvidate de rutinas imposibles y gimnasios caros. Acá tenés un plan concreto, con pasos diarios y hábitos arge...

28 jul., 15:45 hs · 6 min

Prevención

Ver todas →

Bajar la presión arterial con hábitos reales: lo que sí podés sostener todos los días

Olvidate de cambios extremos. Acá te mostramos hábitos concretos, baratos y compatibles con la vida argentina...

23 jul., 23:35 hs · 4 min

Chequeos médicos anuales: cómo armar tu plan personalizado según tu edad y riesgos

Más allá de la lista estándar, los chequeos anuales deben adaptarse a tu etapa de vida, antecedentes familiare...

21 jul., 15:30 hs · 6 min

Calendario de vacunación para adultos en Argentina: qué dosis no podés olvidarte

Más allá de la niñez, la vacunación en adultos previene enfermedades graves y protege a tu familia. Conocé el...

19 jul., 07:25 hs · 5 min

Prohibición de bebidas energéticas a menores de 16 en Inglaterra: qué dice la evidencia

Desde abril de 2027, Inglaterra prohibirá la venta de bebidas energéticas con más de 150 mg/L de cafeína a men...

19 jul., 00:10 hs · 4 min

Cyclosporiasis en EE.UU.: qué es este brote de diarrea explosiva y por qué preocupa

Un brote sin precedentes de cyclosporiasis afecta a 34 estados de EE.UU. con más de 1600 casos confirmados. An...

18 jul., 00:05 hs · 3 min

Todos los bebés en Inglaterra serán evaluados para atrofia muscular espinal

El gobierno británico anunció la implementación completa de un programa nacional de tamizaje neonatal para det...

17 jul., 00:00 hs · 3 min

Notas

Ver todas →

Los efectos de la exposición a la luz azul en la salud ocular y consejos para proteger la vista.

La exposición a la luz azul, proveniente de dispositivos electrónicos como teléfonos móviles, tabletas, comput...

12 mar., 06:06 hs · 3 min

La relación entre la dieta y la salud cardiovascular: consejos para un corazón saludable.

La relación entre la dieta y la salud cardiovascular es fundamental para mantener un corazón saludable a lo la...

11 mar., 16:30 hs · 3 min

Los beneficios de la acupuntura para la salud y el alivio de diversas afecciones.

La acupuntura es una práctica milenaria de la medicina tradicional china que consiste en la inserción de aguja...

4 mar., 21:17 hs · 3 min

La relación entre la dieta y la salud pulmonar: alimentos beneficiosos para la función respiratoria.

La relación entre la dieta y la salud pulmonar es un tema cada vez más estudiado y reconocido por la comunidad...

28 feb., 17:21 hs · 3 min

Los efectos de la falta de sueño en la salud y consejos para mejorar la higiene del sueño.

La falta de sueño es un problema común en la sociedad actual, con muchas personas sacrificando horas de descan...

10 feb., 21:14 hs · 3 min

El impacto de la dieta mediterránea en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

La dieta mediterránea es conocida por ser una de las más saludables del mundo y ha sido ampliamente estudiada...

9 feb., 17:55 hs · 3 min